蒜茸丝瓜鲜虾盅

　　材料：丝瓜1根、红剁椒1匙 、蒸鱼豉油1匙、食用油1匙、基围虾7只、蒜4瓣、糖1/2小匙

　　做法：1、丝瓜切成小段，用小刀挖掉一部分瓤，做成丝瓜盅;

　　2、将基围虾剪去头挑去沙线，剥去虾身上的壳并保留尾部末端那一小节，再将背部剪开一个洞，将虾尾塞入洞中露出尾部做成虾球;

　　3、将做好的虾球塞在挖好的丝瓜盅里;

　　4、剁椒里加入捣好的蒜泥和1匙蒸鱼豉油，再加小半匙糖，后倒入一点食用油拌匀;

　　5、将做好的成品和调味料摆在蒸笼里准备上锅蒸;

　　6、蒸锅里水沸腾后，将丝瓜虾盅和调味料一同上锅蒸，大火3--5分钟关火，再焖1分钟即可出锅，后将蒸好的调料淋在丝瓜虾盅上即可。