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荔枝肉做法

时间:2013-10-24浏览:239次

配料:

猪腿肉300克,鲜荔枝肉(净)100克,2个鸡蛋的蛋清,水淀粉25克,白糖60克,白醋30克,食用红色素一滴,精盐、料酒各适量,植物油1000克(实耗50克)。

做法:

1、鲜荔枝剥皮去核,把鲜荔枝肉一切两半备用;

2、把猪腿肉切成2块。用刀背敲松后改刀成四方小块,加入盐、食用红色素少许,蛋清,水淀粉15克,拌匀备用。

3、烧热锅放入植物油,待油烧至六七成热时,把猪腿肉一块块下油锅炸至内熟外脆呈黄色捞出,

4将锅中的油倒去,加入料酒、水100克,白糖、白醋、精盐,下水淀粉勾芡,倒入炸好的肉和鲜荔枝肉翻匀,淋上少许熟油,起锅装盘即可。

功效:滋补肾阴,补血益气。

 

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